Yoga para la muñeca

Yoga para la muñeca

Noticias Nota

Por Redacción

Publicado originalmente inMassage y Bodyworkmagazine, abril / mayo de 2000.

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Las víctimas del síndrome del túnel carpiano deben probar suerte en el yoga. Según los investigadores de la Universidad de Pennsylvania, yoga venció a férulas de muñeca para reducir el dolor y el fortalecimiento de las manos. En el estudio de dos meses se informó en la Salud (abril de 1999) un grupo de 22 sujetos la práctica de posturas corporales superiores de yoga dos veces por semana mostraron una mejoría significativa en su condición de comparación con un grupo utilizando sólo férulas de muñeca.



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